Методика испанского массажа, противопоказания

Испанский массаж ━ комплекс практик, направленных на улучшение состояния тела. Удачно скомпонованные приёмы стимулируют метаболические процессы и положительно влияют на организм, что приводит к ошеломляющему эффекту. Полный курс сеансов позволит стать моложе, здоровее, забыть о болях в суставах, целлюлите и лишних килограммах.

Методика испанского массажа, противопоказания

История испанского массажа частично попадает под определение «ученик превзошёл своего учителя». В 80-х годах молодой медик Энрике Гарсиа Кастеллс усовершенствовал хиромассажную технику, разработанную его предшественником ━ основателем первой испанской массажной школы доктором Феррандисом.

Интересно: Хиромассаж – совокупность приёмов классических и восточных массажных систем, которые задействуют хиропрактику и кинезиологию.

  • Хиропрактика – альтернативная медицина, основывающаяся на мануальных методах лечения.
  • Кинезиология – научная и практическая дисциплина, изучающая движение мышечных органов в человеческом теле.
  • Также ищут:
  • Описание тайского массажа
  • Шведский массаж
  • Что такое стоун-массаж

Целью учёного-новатора было переплетение кардинально отличающихся методик. Западные массажисты пользуются исключительно подтверждёнными практически знаниями о физиологии человека. Восточные же мастера практикуют принцип, основанный на их культурном достоянии ━ учении о жизненной энергии Ци.

В итоге слияния этих двух подходов получается испанская техника, состоящая из физического и энергетического влияния на тело. Процедура даёт небывалый эффект, который многим привычнее достигать медикаментозным или хирургическим вмешательством.

Методика испанского массажа, противопоказания

Особенности и преимущества

Ключевое отличие испанского массажа от других ━ небывалая пластичность. На первый взгляд, движения мастера кажутся простыми поглаживаниями, но на самом деле воздействие глубинное. Под уверенным, но бережным влиянием рук специалиста мышцы в вашем теле расслабляются настолько, что массажист получает доступ ко внутренним структурам.

Внимание уделяется следующим системам организма:

  • нервной,
  • сердечно-сосудистой,
  • мышечной,
  • костной, а именно суставам.

Максимально щадящая методика позволяет проводить массаж без болевых ощущений. Каждый сеанс сугубо индивидуален. Благодаря возможности выбора техники проходит с учётом особенностей организма каждого человека.

Виды и техники испанского массажа

Каждая методика обладает своими особенностями и направлена на оказание конкретного воздействия, в зависимости от основной потребности человека.

Хиромассаж

«Хиро» — с латыни переводится как «рука». Это массаж руками: пальцами, ладонями, локтями. Направлен на устранение мышечных патологических процессов и укрепление структур. Сначала массажист оказывает расслабляющее воздействие, а потом плавными круговыми движениями переходит на глубинное.

Методика испанского массажа, противопоказания

Миоструктурный (миотенсивный)

Эта техника основана на мобилизации суставов. Она активизирует стабильность функционала опорно-двигательного аппарата и большинства сочленений. Воздействие происходит на глубинные структуры мышечных органов, сухожилий, костей и суставов. Восстанавливаются соединения, снимаются спазмы и удаляются застои. Улучшается метаболизм. Постепенно проходит болевой синдром.

Набор движений состоит из расслабляющих движений, повышающих эластичность и кровоснабжение мягких тканей. Массажист начинает с мышц, неторопливо переходя на суставы. Перестаёт болеть спина, исчезает дискомфорт во время движения, улучшается дренаж лимфы.

Методика испанского массажа, противопоказания

Соматоэмоциональный

Нормализует работу нервной системы и укрепляет её. Основывается на контрасте: чередование медленного глубокого расслабления с внезапным давлением на рефлекторные зоны. Благодаря этому снимается стресс. Направления движений и интенсивность разные. Массаж тела осуществляется ладонями и пальцами. Дополнительно задействуются специальные камни и перья.

Нейроседативный

Стимуляция определённых зон, влияющих на центры головного мозга, оказывает психотерапевтический эффект. Техника состоит из однообразных монотонных ритмичных движений в медленном темпе. Процесс способствует активной релаксации, происходит нормализация эмоционального фона и повышается стрессоустойчивость.

Гемолимфатический

Ускоряет кровообращение и лимфоток, устраняя патологические процессы в сердечно-сосудистой системе. Решает косметические проблемы, вызванные плохой работой сосудов. Стимулируется лимфодренажный путь и кровоток, что ускоренно освобождает организм от продуктов клеточной жизнедеятельности и лишних веществ, активизируя метаболизм.

Антицеллюлитный

Корректирует фигуру, влияя на возрастные изменения эпидермиса и подкожные структуры. Улучшает рельеф, эластичность, цвет и общее состояние кожи.

Методика состоит из совокупности движений, воздействующих на жировой слой и кожу. Основная цель ━ коррекция проблемных зон, профилактика обвисания и растяжек.

Максимальной эффективности добиваются в совокупности с дополнительными мероприятиями.

Методика испанского массажа, противопоказания

Массаж лица

Своеобразный лифтинг является отдельным комплексом, который нуждается в более подробном рассмотрении. С методикой выполнения вы можете ознакомиться в этой статье: Испанский массаж лица – полезное удовольствие.

Специфичность технологии позволяет использовать испанский массаж в качестве:

  • разминочного,
  • подготовительного,
  • предтренировочного,
  • послетренировочного,
  • восстанавливающего,
  • косметического.

Из всех ранее упомянутых видов особой популярностью среди женщин пользуется методика для лица и зоны декольте, а среди мужчин — нейроседативная.

Методика испанского массажа, противопоказания

Базовый урок на представленном видео и описание действий мастера помогут вам узнать, что вас ждёт на сеансе. Планируя обучение, будьте готовы к длительному и кропотливому изучению человеческого тела. Халатность скажется неблагоприятными последствиями для пациента и вашей репутации.

Принципы и показания к проведению сеанса

Елена Земскова – одна из самых известных массажистов, открывших школу, в которой практикуется испанская техника, утверждает, что не все комплексы данной методики отлично сочетаются между собой.

Некоторые вступают в конфликты, и человек, вместо того чтобы получить ожидаемый эффект, ощущает дискомфорт и эмоциональную нестабильность после сеанса.

Потому техники подбираются индивидуально, для оказания максимально положительного эффекта.

Некоторые специалисты, такие как Наталья Маслова, выборочно практикуют отдельные техники испанского массажа, дополняя их своими новшествами.

Сам создатель методики выделил несколько правил выполнения комплексного массажа:

  1. Проведение за одну процедуру двух техник, воздействующих на разные системы, недопустимо. Так происходит взаимоисключающее действие, приводящее к негативному результату.
  2. Классическая методика состоит из более чем сотни приёмов, связанных оригинальными элементами. Массажист задействует подушечки пальцев, костяшки, ладони. Методика испанского массажа, противопоказания
  3. Даже техники самого глубинного действия осуществляются без дискомфорта для пациента. Только интенсивность и безболезненность. Плавные точные движения воздействуют с учётом расположения нервных окончаний. Принцип индивидуального подхода частично связан с эндорфинами, которые активно вырабатываются вашим телом во время процедуры. Именно этот гормон предоставляет обезболивающее и тонизирующее действие, улучшая настрой.
  4. Проводится воздействие через хлопчатобумажную ткань или непосредственно на обнажённую кожу, что при использовании дополнительных веществ даёт более существенный результат.

Редко кто выбирает такой массаж, чтоб просто побаловать себя, чаще преследуют конкретные оздоровительные цели:

  • снизить отёчность;
  • расслабить мышцы;
  • вылечить лимфостаз (улучшить отток жидкости);
  • предотвратить купероз;
  • снять симптомы варикозного расширения вен;
  • провести моделирование овала лица; Методика испанского массажа, противопоказания
  • провести профилактику и избавиться  от мимических морщин;
  • ликвидировать возрастные изменения кожи;
  • уменьшить общий вес тела;
  • повысить гибкость и подвижность сочленений;
  • восстановить весь организм и кожу после продолжительного стрессового состояния;
  • наладить работу иммунитета;
  • нормализовать сон и избавиться от бессонницы;
  • избавиться от апатии, раздражительности, депрессии;
  • предотвратить целлюлитные отложения;
  • убрать живот после похудения или родов;
  • улучшить осанку; Методика испанского массажа, противопоказания
  • стабилизировать лимфоток и отток венозной крови;
  • стимулировать обменный процесс клеток;
  • повысить эластичность и тургор эпидермального покрытия.

Строгого графика проведения сеансов нет, потому что любой подход сугубо индивидуален. Основываясь на выбранной методике и состоянии пациента, выполняется минимум 10 посещений мастера, пару раз в неделю. Можно проходить процедуру повторно, если эффект вам понравился или вы считаете, что результат может быть лучше.

Польза или вред

Массаж относится к физиотерапии, потому имеет и ряд противопоказаний. Такова уж анатомия людей. Порой положительный эффект оказывается менее значителен, чем негативные последствия процедуры.

Противопоказано массировать конкретные области при:

  • дерматологических заболеваниях;
  • наличии новообразований – опухолей, объемных родинок, фурункулов и т. п.;
  • кровотечении.

Сеанс не рекомендуется проводить, если у вас:

  • острая бронхиальная астма,
  • злокачественные опухоли,
  • любая хроническая болезнь в острой фазе,
  • повышена температура тела.

Методика испанского массажа, противопоказания

Ввиду физиологической особенности некоторым женщинам не рекомендуется посещать массажиста в период менструации. Данный момент нуждается в дополнительном обсуждении с гинекологом.

Неблагоприятный эффект может возникнуть из-за проведения сеанса некомпетентным специалистом. Об этом скажут синяки, “звёздочки” сосудов на лице, новые морщины, плохое состояние кожи и общее плохое самочувствие.

Чтобы подобного не возникло, обращайтесь только к проверенным мастерам с отличными рекомендациями от пациентов, а не к новичкам, предлагающим невиданные скидки на сеанс.

Источник: https://itmassage.ru/sistemy/ispanskij-massazh

Испанский массаж лица: особенности и приемы

На сегодняшний день имеется множество способов вернуть молодость и здоровье кожи лица. На выбор предоставляется множество вариантов – от нетрадиционной медицины до хирургического вмешательства. Но стоит ли тратить время и деньги на последующее восстановление организма, если есть альтернативные способы вернуть красоту и молодость, например, испанский массаж.

Методика испанского массажа, противопоказания

Методика испанского массажа появилась чуть больше ста лет назад. Его разработка и внедрение лежит в руках Энрике Гарсия, мануального терапевта с большим стажем работы. По прошествии некоторого времени испанский массаж приобрел более серьезное название – гемолимфодренаж.

Во время сеанса массажа человеку положено испытывать удовольствие и наслаждение. От этого в организме вырабатывается гормон счастья, который влияет на процесс омоложения. Испанский массаж лица обладает целительными качествами.

Он снимает напряжение, сбивает шкалу стресса, восстанавливает нервную систему.

Методика испанского массажа, противопоказания

Главная цель гемолимфодренажа заключается в омоложении кожи лица и шеи. В данной методике можно встретить отголоски приемов различных культур, например, практик буддистского направления, прослеживаются моменты йоги, элементы индийской нетрадиционной медицины. Вся процедура должна проходить с музыкальным сопровождением, в воздухе обязательно должны присутствовать ароматы благовоний.

Особенность гемолимфодренажа заключается в разнообразии прикосновений массажиста. Одно и то же движение в данном виде массажа недопустимо. За счет этой особенности происходит стимуляция нервных точек, которые не могут предугадать следующее движение мастера, тем самым давая организму постоянно испытывать новые ощущения.

Методика испанского массажа, противопоказания Методика испанского массажа, противопоказания

Моделирующий испанский массаж лица позволит не только омолодить кожу. При регулярном использовании этой методики исчезнет второй подбородок. Форма губ приобретет небольшую естественную припухлость, благодаря которой лицо станет более выразительным. В дополнение ко всем своим особенностям гемолимфодренаж сможет сделать глубинную подтяжку лица.

Методика испанского массажа, противопоказания Методика испанского массажа, противопоказания

Методика испанского массажа дает возможность не только избавиться от дефектов кожи, но и помогает избавиться от множества проблем, связанных со здоровьем.

Гемолимфодренаж является полезной процедурой при таких проблемах, как:

  1. купероз;
  2. мимические морщины;
  3. темные круги и мешки под глазами;
  4. возрастные изменения кожи;
  5. отеки при беременности;
  6. стресс;
  7. снижение иммунитета;
  8. нервозность и раздражительность;
  9. состояние депрессии;
  10. бессонница.

Противопоказания у методики испанского массажа практически отсутствуют. Им можно воспользоваться даже тогда, когда лечение средствами традиционной медицины не рекомендовано.

Методика испанского массажа, противопоказания Методика испанского массажа, противопоказания Методика испанского массажа, противопоказания

И все-таки с гемолимфодренажом необходимо повременить при наличии кожных болезней. В случае обострения какого-либо хронического заболевания процедуру стоит перенести на некоторое время, предоставив организму возможность восстановиться после лечения.

Читайте также:  Кривые ноги- как исправить? какие упражнения нужно выполнять, чтобы ноги стали ровными? какую одежду носить? пути решения деликатной проблемы +видео

Еще одно противопоказание, которым не стоит пренебрегать, – это присутствие в организме злокачественных образований. И наконец, последнее, – астма.

Данная проблема не даст возможности насладиться процессом массажа и будет держать клиента в постоянном стрессе.

Несмотря на легкость исполнения испанского массажа, делать его могут только профессионалы. Освоить методику в домашних условиях невозможно. Процесс обучения этому искусству занимает несколько лет. Данные требования обусловлены тонкой работой с мышцами лица. При халатном отношении к процедуре мастер может нанести вред своему клиенту.

Методика испанского массажа, противопоказания

Правильно подобранная методика массажа позволит изменить и исправить недостатки на коже. Вспомогательные масла и кремы подбираются на основе требований организма. Изменения будут видны уже после первой процедуры гемолимфодренажа.

Каждый вид массажа предполагает предварительный разогрев кожи. А испанская методика в этом плане имеет отличия. В процессе движений мастера кожа постепенно расслабляется, понемногу разогреваясь.

Скорость и интенсивность движений постепенно нарастают, что позволяет массажисту свободно работать с каждой проблемой кожи по отдельности.

В процессе разработки испанской методики массажа были использованы некоторые принципы:

  1. Сама техника включает более 100 движений. На протяжении всего сеанса это позволит организму испытывать новые ощущения.
  2. К каждому человеку необходим индивидуальный подход. Все движения должны быть направлены на конкретную проблему, при этом учитывать тип кожи и особенности организма.
  3. Категорически запрещено смешивать различные методики массажа, так как это принесет только вред.
  4. Все движения массажиста должны быть нежными и пластичными. Благодаря этому эффект от массажа будет наилучшим.

Принцип испанского массажа заключается в полном расслаблении организма. Приятная музыка позволит отключиться от посторонних мыслей, ароматы масел и благовоний внесут в атмосферу спокойствие.

Порядок действий будет следующим:

  • Необходимо снять макияж, причем не просто поверхностно, а провести глубокую чистку. После чего очищаем лицо, шею и область декольте.
  • Избавившись от косметики, мастер наносит массажную основу. По стандарту используются эфирные масла. Перед применением каждый образец масла проходит тщательный отбор в зависимости от кожи лица, ее типа и толщины эпидермиса, также выявляется возможная аллергическая реакция.
  • После нанесения масел массажист начинает делать свою работу. Легкие и плавные движения позволяют телу расслабиться.
  • Достигнув релаксации, происходит подготовка к основному воздействию.

Далее массажист приступает к работе с мышцами, лимфой. Этот процесс является основным этапом методики.

Во время массажа мастер работает с проблемами кожи, воздействуя на участки, которые нуждаются в коррекции:

  • Движениями, похожими на вибрацию, происходит давление в области декольте.
  • Далее массируется область шеи. Затем мастер приступает к скулам и вискам. Движения должны имитировать легкие пощипывания.
  • В области щек и переносицы движения должны быть плавными. Нажатием подушечек пальцев происходит разминка кожного покрова.
  • Круговыми движениями производится массаж бровей.
  • Заканчивается массаж такими же легкими и плавными прикосновениями, как и начинается.

Стоит отметить, что все движения производятся исключительно подушечками пальцев и ладонями. Движения круговые, благодаря им стимулируется приток крови к зоне лица.

Методика испанского массажа лица представлена в различных технических исполнениях. Каждая техника особенна по-своему. Именно поэтому прежде чем сделать выбор, необходимо посоветоваться с мастером.

Техника может быть:

  • Миотенсивная направлена на укрепление мышц кожи лица.
  • Соматоэмоциональная позволяет использовать в процессе массажа дополнительные предметы, например, перья или же камни. Данная техника в первую очередь воздействует на нервную систему.
  • Нейроседативная техника помогает снять усталость, стресс и избавиться депрессии.
  • Гемолифматическая восстанавливает давление и улучшает кровообращение в организме.
  • Лимфодренажная техника помогает избавиться от лишней жидкости, расположенной непосредственно в верхнем слое кожи.

О методике испанского массажа оставляют только положительные отзывы. Большинство женщин отмечают преимущество гемолимфодренажа по сравнению с другими видами массажа. Постоянный уход за кожей лица в домашних условиях не позволит добиться таких результатов.

Стоит отметить, что дамы в возрасте стремятся попасть именно на гемолимфодренаж. Эта процедура позволяет отсрочить поход к пластическому хирургу.

Эффект от применения испанского массажа виден после первого сеанса, а после нескольких процедур становится заметно, что кожа лица стала разглаживаться. Она приобретает упругость и плотность. Подтягивается овал лица, исчезает второй подбородок.

Женщины утверждают, что успех от испанского массажа всецело зависит от профессионализма мастера. Не каждый сможет тонко чувствовать и направлять процесс моделирования в нужное русло.

Следует учесть, что одно или два посещения массажиста справиться с большой проблемой не помогут. Необходимо пройти курс из 10 сеансов. Встречаться с массажистом каждый день необязательно, так как кожа после получения одной процедуры массажа должна передохнуть. Достаточно будет проводить два или три сеанса в неделю.

Помимо получения лечебного действия, испанский массаж лица дарит массу приятных впечатлений. Эта методика не только возвращает молодость, но и снимает стресс. Курс массажа помогает снять мышечное напряжение, дарит заряд бодрости и наполняет силой.

Методика выполнения испанского массажа идеально подходит тем, кто не переносит болевые ощущения. Все движения мастера мягкие и нежные. Легкие нажимы подушечек пальцев не доставят даже легкого дискомфорта, а принесут максимум удовольствия.

Более подробно о том, как проходит процедура, расскажет следующее видео.

Источник: https://vplate.ru/uhod-lico/massazh/ispanskij/

Испанский массаж в Минске. Особая методика, которая сегодня необычайно популярна в Европе

Всего каких-то 20-30 лет назад был придуман новый вид массажа, способный решить самые разные проблемы пациентов.

Возможно, именно поэтому испанский массаж стал таким популярным и в Беларуси…

Методика испанского массажа, противопоказанияИспанский массаж 

В прошлый раз мы с вами говорили о нейроседативном массаже — авторской методике известного профессора Энрике Гарсия, который возглавляет Институт мануальной терапии «INMASTER» в Барселоне. Так вот испанский массаж разработал тоже Энрике.

Испанский массаж — это множество техник, способных помочь решению самых разных проблем путем воздействия на 4 уровня — мышечной, нервной, сосудистой, и костно-суставной системами. Он выполняется как по телу, так и, что гораздо чаще, по лицу.

Испанским массажем достигается улучшение тонуса, повышение упругости кожи, уменьшение отеков и отчасти снятие стресса.

Такая процедура начинается с мягких, успокаивающих движений рук массажиста, которые постепенно расслабляют мышцы. Когда достигнут необходимый уровень расслабления, начинаются глубокие — но по-прежнему мягкие — манипуляции.

Но главное умение специалиста при выполнении испанского массажа — правильно поставить диагноз и на его основании подобрать соответствующие приемы. Именно благодаря этому процедура помогает решить любые проблемы пациента.

  • Индивидуальный подход к клиентам — единственный способ достичь положительного результата, а он наблюдается уже ко второму сеансу, но для закрепления эффекта рекомендуют пройти курс, включающий 10 процедур с частотой максимум 3 раза в неделю.
  • Методика испанского массажа, противопоказанияОдин из отзывов о процедуре испанского массажа
  • Предназначение испанского массажа
  • Такой экзотический вид массажа делается с целью достижения следующих результатов:
  • снизить отечность кожи;
  • предотвратить развитие купероза;
  • снятие симптомов варикозного расширения вен;
  • коррекция овала лица;
  • предотвратить появление и развитие мимических морщин — тех, что в наибольшей степени выдают наш возраст;
  • ликвидировать возрастные изменения кожи;
  • восстановить кожу и весь организм после стресса;
  • наладить работу иммунной системы;
  • восстановить нормальный сон и побороть бессонницу;
  • снять апатию, депрессию и раздражительность.

Методика испанского массажа, противопоказанияОдин из отзывов о процедуре испанского массажа

Но и это еще не все. Применение техник испанского массажа поможет избежать появление целлюлита, улучшить лимфооток, повысить эластичность и тургор тканей.

И что самое приятное — в процессе процедуры пациент совсем не ощущает никаких болевых ощущений, так как методика его проведения — максимально щадящая.

Идеально подходит такой массаж людям, которые очень чувствительны к стрессу.

А есть ли у испанского массажа противопоказания?

Да, в отличие от психосоматического массажа, который показан практически всем людям, эта процедура имеет некоторые противопоказания. К ним относятся:

  • заболевания в стадии обострения;
  • кожные заболевания;
  • злокачественные новообразования;
  • бронхиальная астма в период цветения (май-июнь).

Методика испанского массажа, противопоказанияИспанский массаж тела

Техники и принципы испанского массажа тела

Такая процедура может быть представлена следующими уникальными методиками:

Хиромассаж — для улучшения эластичности мышечных волокон. Чтобы добиться максимальной эффективности, массажист должен перед процедурой полностью расслабить мышцы пациента. А уже затем приступают к более глубокому воздействию.

Миотенсивная техника — для нормализации опорно-двигательной системы. Сначала при помощи круговых движений расслабляют мышцы, приводящие в движение суставы. После расслабления каждой группы мышц глубоко прорабатывают само сочленение.

Соматоэмоциональный массаж — для нормализации функции нервной системы. Массажные движения проводятся с разной скоростью и силой. Иногда для проведения такого массажа применяются перья и камни.

Нейроседативный массаж — для нормализации психического состояния пациента. Проводится при помощи однообразных, медленных приемов, как считается, напоминающих ощущения, испытываемые когда-то человеком во внутриутробном периоде.

Методика испанского массажа, противопоказанияИспанский лимфодренажный массаж

Гемолимфатическая методика — для улучшения кровообращения и лимфоотока. Используется для нормализации артериального, а также внутричерепного давления, устранения отеков, для похудения.

  1. Лимфодренажная массажная техника — при необходимости удаления из тканей продуктов обмена и избытка жидкостей.
  2. Антицеллюлитная массажная техника — для коррекции подкожной клетчатки и локальных липодистрофических изменений кожи, которые чаще всего проявляются как изменение рельефа и цвета кожи, а также нарушение эластичности и тургора тканей.
  3. Эксклюзивность массажа объясняется тем, что он, в отличие от классических массажных техник, построен на других принципах:
  4. во-первых, использование множества различных приемов (а их в этом виде массажа около 100). При этом один и тот же элемент этой технологии редко повторяется в течение всего сеанса, что не позволяет адаптироваться нервной системе пациента, поскольку его ощущения постоянно меняются;
  5. во-вторых, о чем мы уже упомянули выше, мягкость и пластичность движений мастера, исключение дискомфорта и болевых ощущений повышает концентрацию эндорфинов в крови, а они, как известно, являются гормонами радости;
  6. в-третьих, недопустимость использования в массаже двух различных техник, поскольку некоторые сочетания могут оказывать противоположные действия.
  7. Методика испанского массажа, противопоказанияИспанский массаж тела

А что на счет испанского массажа лица?

Испанский массаж лица пациенты особенно любят и ценят за расслабление мышц, что достигается благодаря многообразию приемов и атмосфере, проводимого сеанса.

Читайте также:  Шугаринг – какой бывает, лучшие пасты и цены на услуги косметологических салонов. сколько придется заплатить за шугаринг?

Все движения выполняются очень деликатно, мягко и безболезненно, многие манипуляции массажист делает подушечками пальцев и ладошками. Сильные нажатия чередуются со слабыми, поглаживания сменяют похлопывания и круговые движения, что в итоге расслабляюще действует на все группы мышц.

Массаж способствует улучшению кровоснабжения тканей, отток венозной крови и дренаж лимфы.

Конечно, все это положительно влияет на рельеф и цвет кожи, повышает ее эластичность, сглаживает морщины и снимает отечность вокруг глаз. После проведенных сеансов испанского массажа подтягивается овал лица и моделируется контур, который включает: увеличение губ лифтинг верхнего века и коррекция формы бровей, сглаживание области носогубной складки, уменьшение количества морщин.

Методика испанского массажа, противопоказанияВ процессе выполнения испанского массажа лица

Перед началом процедуры кожу пациента очищают от косметики и пыли. Для лучшего скольжения и глубокого питания наносится крем или масло.

Во время сеанса специалист прорабатывает не только лоб, щеки, подбородок, но и шею, зону декольте. За один сеанс он успевает по несколько раз отработать на каждом участке коже. После окончания сеанса пациент снова умывается и на кожу наносится крем. Человек чувствует себя полным энергии и выглядит помолодевшим.

Для достижения желаемого результата требуется провести не менее 10 сеансов, по 2-3 в неделю. Повторно пройти процедуру желательно через 6 месяцев. При возможности и желании делать это можно чаще, строгого графика нет.

Методика испанского массажа, противопоказанияПроцесс выполнения испанского массажа лица

  • Где в Минске делают испанский массаж?
  • Как мы уже говорили, сегодня испанский массаж является достаточно популярной процедурой, поэтому и в Минске записаться на сеанс не составит труда — долго искать салон или медицинский центр для этого не придется.
  • В салоне красоты Sparoom (Минск, улица Л. Беды, 31) стоимость сеанса испанского массажа зависит от его продолжительности:

Методика испанского массажа, противопоказания

А вот в массажную студию «Аллора» (Минск, Партизанский проспект, 81, к. 505 и улица Саперов, 5) смело можете отправляться за испанским массажем лица. Здесь эта процедура обойдется вам в 27 рублей.

Появился испанский массаж и в салоне красоты Lady D.I. Studio (Минск, улица Подгорная, 67/1а). Здесь эту процедуру делают и на лице (30 рублей), и на теле:

Методика испанского массажа, противопоказания

В салоне «Praline» (Минск, улица Пономаренко, 35а) тоже проводят испанский массаж лица. Продолжительность сеанса составляет 40 минут, а его стоимость — 40 рублей. Есть еще здесь процедура массажа с арома маслами «Испанский» — за 60 минут сеанса придется отдать 53 рубля. 

Продолжение следует…

Предыдущие статьи цикла:

1. Каждая белоруска имеет право на качественный массаж в Минске

2. Профилактический массаж в Минске. Зачем делать массаж, если вы здоровы?

3. Массаж головы в Минске. Методики, эффект, адреса и цены

4. Психосоматический массаж в Минске. Как вылечить болезни, возникшие из-за подавленных эмоций?

5. Китайский массаж гуаша в Минске. Это не экзотика, а способ борьбы с токсинами и шлаками в организме

6. Вакуумный массаж в Минске. Как массажные банки помогут освободиться от боли?

7. Пластический массаж лица в Минске. Можно ли избежать возрастных изменений без помощи хирурга?

8. Нейроседативный массаж в Минске. Самый приятный и доступный способ достичь нирваны для тех, кого «замучал» стресс

9. Испанский массаж в Минске. Особая методика, которая сегодня необычайно популярна в Европе

10. Точечный массаж в Минске. Практика Востока, которая помогает моментально восстановить жизненную энергию

11. Холистический массаж в Минске. Необычная техника этого массажа поможет вам улучшить качество жизни

12. Креольский массаж в Минске. Экзотическая техника, которая помогает похудеть

13. Висцеральный массаж в Минске. Это глубокая проработка живота: одним продлевает молодость, другим помогает избавиться от болезней

14. Лимфодренажный массаж в Минске. Это генеральная уборка организма, избавляет от токсинов, отеков, оздоравливает

15. Рольфинг-массаж в Минске. Он в корне отличается от других своей философией, своим взглядом на тело человека, своим целостным подходом

Источник: https://www.velvet.by/articles/zdorove/vse-o-zdorove/ispanskii-massazh-v-minske-osobaya-metodika-kotoraya-segodnya-neobych

Испанский массаж лица: что это и правильная техника выполнения

Здоровый внешний вид и ухоженная кожа — эталон красоты для многих женщин. Современная бьюти сфера предлагает широкий спектр услуг по данному запросу. Испанский массаж для лица завоёвывает всё большую популярность. Отзывы и результаты этой процедуры говорят сами за себя, поэтому она так популярна во многих салонах.

Методика испанского массажа, противопоказания

Прекрасный пол никогда не устанет искать всё новые и новые варианты сохранить красоту и молодость

Испанский массаж лица

Базой для этой техники служит известный в восточных странах хиромассаж. Он укрепляет мышечные ткани и устраняет их дефекты. Благодаря ему практика мануального терапевта Э. Гарсиа стала одной из самых результативных в своей сфере. В этом методе он соединил лучшие из известных ему приемов — аюрведическую медицину, тибетские традиции и йогу.

Вам может быть интересно: Корсет для похудения живота и боков

В основе массажа лица по испанской методике лежат следующие правила:

  • учитываются индивидуальные особенности организма;
  • не допускается одновременное применение нескольких техник, так как они могут обладать противоположным эффектом;
  • используются различные пластичные приемы для исключения привыкания к однообразному воздействию;
  • в процессе затрагиваются глубоко расположенные ткани, при этом он совершенно безболезненный;
  • цель процедуры — восстановление упругости лицевых тканей, достигается только при полной релаксации клиента.

Техника испанского массажа: как проходит процедура

Чтобы достичь желаемого результата и не навредить коже необходимо пройти специальное обучение испанскому массажу лица. Его навыками можно овладеть и самостоятельно, но для этого будет мало одних мастер классов из интернета. Необходимо знать все тонкости и нюансы его процесса.

Специфика метода заключается в том, что он содержит в себе несколько разных практик:

  1. нейроседативную — справляется с апатией и стрессом, активизирует работу нужных центров головного мозга, улучшает качество сна и устраняет раздражительность;
  2. миоинтенсивную — делает эластичными, укрепляет мышечные и суставные соединения под воздействием плавных движений на все группы лицевых мышц, суставы и их сочленения;
  3. гемолимфатическую — обладает укрепляющим эффектом, стабилизирует давление и улучшает кровообращение;
  4. соматоэмоциональную — тренирует нервную систему, использует контрастные ощущения — от грубого воздействия до мягких поглаживаний;
  5. лимфодренажную — устраняет излишки жидкости и продукты распада из тканей, убирает токсины и шлаки.

Техника испанского массажа лица следующая:

  • Предварительное очищение кожи от косметических средств и загрязнений.
  • Сеанс начинается не с разогрева проблемных участков, а с их расслабления.
  • Применяется постепенный переход от незначительного воздействия к более глубокому.
  • Движения массажиста выполняются по кругу — подушечками пальцев или ладонью, ее ребром.
  • Процесс сопровождается расслабляющей гипнотизирующей музыкой, в его ходе могут применяться ароматические масла и свечи, вспомогательные средства — овальные камни и перья.

Показания к испанскому массажу лица

Несмотря на всю его эффективность и безболезненность, этот способ ухода за кожей показан далеко не всем. Он рекомендован в определенных случаях:

  1. при сухом типе кожи и куперозе;
  2. частых отеках и выраженном лимфостазе;
  3. сбое в работе питательных тканей эпидермиса;
  4. пониженном иммунитете и возрастных изменениях.

Методика испанского массажа, противопоказания

Данная методика ухода за кожей лица имеет свою историю происхождения

Терапевтический эффект курса направлен на замедление физиологического старения, наполнение клеток кислородом и устранение дряблости кожного покрова. Женщины в возрасте 35 плюс часто прибегают к этой процедуре. Эффект испанского массажа лица до и после несложно заметить невооруженным глазом. Он способен омолодить не только лицо, но и зону декольте вместе с шеей.

Противопоказания к испанскому массажу лица

Косметологи могут использовать технику для всех желающих, но все же она противопоказана для тех, у кого есть несовместимые с ней заболевания.

  • Грибковые инфекции.
  • Онкологические болезни.
  • Инфекционные поражения, тот же герпес.
  • Обострившаяся астма.

Учитывая всю безопасность процесса, его часто назначают беременным для устранения отеков и синяков, но по предварительной консультации с терапевтом. Он также служит одним из начальных этапов антивозрастного комплекса, поэтому не рекомендуется для молодой кожи до 30 лет.

Методика испанского массажа, противопоказания

Возраст — главный враг женщин всех времен и народов

Отзывы, результаты после испанского массажа

Получить желаемый эффект можно при прохождении всего курса. Он включает в себя 10 сеансов по два-три раза в неделю, повторять их можно раз в полгода.

Методика испанского массажа, противопоказания

Практически все кто проходил эту процедуру отзываются о ней положительно

Положительные отзывы и результаты испанского массажа говорят о том, что у тех, кто с ним знаком значительно улучшилось общее самочувствие, появился здоровый цвет лица, заметно повысилась эластичность кожи, разгладились мелкие морщинки. Этих успехов можно достичь только благодаря глубокому моделированию или при помощи пластической хирургии. Но если овладеть техникой в совершенстве, то можно достичь значимых результатов:

  • избавиться от второго подбородка;
  • сделать лифтинг области вокруг глаз;
  • скорректировать форму губ;
  • уменьшить носогубные складки;
  • разгладить лицевой рельеф;
  • вернуть упругость и эластичность кожи.

Вам может быть интересно: Как делать кислотный педикюр

Вы и сами можете посмотреть испанский массаж лица на видео ниже и убедиться в его эффективности. Он помогает справиться с большим количеством проблем и оставляет только приятные впечатления при условии, что вы попадете к грамотному массажисту.

И еще — не будь жадиной и поделись в социальных сетях! Это лучшая благодарность для нас…

Источник: https://33devici.ru/ispanskijj-massazh-dlya-lica.html

Испанский массаж

Методика испанского массажа, противопоказания

  • Основоположником методики испанского массажа является испанский ученый Энрике Гарсия, который усовершенствовал технику «Хиромассаж» своего предшественника – доктора Феррандиса, основавшего в Испании в начале двадцатого века Массажную школу.
  • Новая методика Энрике Гарсия была разработана в Институте мануальной терапии INMASTER и получила название Гемолимфодренаж.
  • Испанский массаж основан на специфическом воздействии на венозную систему и интерстициальную жидкость, играющую важнейшую роль для обмена веществами между клетками тканей и кровью.
  • Являясь достаточно молодой системой, испанский массаж сочетает в себе не только достижения современной медицины и косметологии, но и приемы индийской аюрведической медицины, йоги и буддистской духовной практики.

Техника испанского массажа

Основой техники испанского массажа являются:

  • Недопустимость использования в массаже двух различных техник, поскольку некоторые сочетания могут оказывать противоположные действия;
  • Разнообразие приемов, что позволяет учитывать индивидуальные особенности организма. Благодаря этому техника испанского массажа исключает привыкание к повторяющимся приемам, что повышает их эффективность;
  • Недопустимость болезненных ощущений, что достигается мастерством массажиста и его умением владеть пластичностью приемов. Благодаря этому обеспечивается глубокое проникновение в ткани.
Читайте также:  Увеличение губ – наиболее частый запрос к врачу-косметологу: в чём преимущество гиалуроновой кислоты по сравнению с другими методами? +видео

Помимо оздоровительного эффекта испанский массаж, по отзывам, приносит чувство радости и удовольствия.

Испанский массаж лица

Испанский массаж лица ценится, прежде всего, за расслабление мышц. Это достигается благодаря разнообразию приемов и атмосфере, которая создается специально для сеанса.

Поглаживающие легкие движения подушечками пальцев сменяются щипковым разминанием мышц лица (глубоких и поверхностных) или растиранием при помощи ладонной и тыльной поверхности кисти. Эти приемы сочетают в себе интенсивность и безболезненность и включают в себя расслабляющие действия на каждую группу мышц.

По отзывам испанский массаж приносит не только расслабление и улучшение психоэмоционального состояния. Он улучшает кровоснабжение тканей, дренаж лимфы и отток венозной крови. Это приводит к улучшению рельефа и цвета кожи, повышению ее эластичности, сглаживанию морщин, а также к значительному уменьшению отечности в, как правило, проблемных зонах вокруг глаз.

За время сеансов испанского массажа происходит подтяжка овала лица, а также моделирование контуров лица, которая в себя включает:

  • Лифтинг верхнего века с одновременной коррекцией формы бровей;
  • Укрупнение губ (эффект «силиконовых губ»);
  • Сглаживание зоны носогубной складки;
  • Сокращение кисетных и гравитационных морщин;
  • Уменьшение выраженности «второго подбородка».

При выраженных признаках увядания и атонии испанский массаж, по отзывам, обеспечивает омоложение шеи и зоны декольте, а также дает ощущение компактности и подтянутости лица.

Испанский массаж лица подходит для беременных, что позволяет устранить характерную припухлость и отечность лица.

Испанский массаж тела

Испанский массаж тела включает в себя несколько уникальных техник.

Методика испанского массажа, противопоказания

В миоструктурной массажной технике применяется большое количество расслабляющих мягких массажных приемов, которые направлены на восстановление эластичности мышц и улучшение кровоснабжения как сустава, так и мягких тканей вокруг него.

Биоваскулярная массажная техника направлена на устранение проблем, которые связаны с сосудистой недостаточностью. Этот вид испанского массажа тела способствует улучшению как лимфатического, так и венозного звеньев дренажной системы. Это позволяет решать как проблемы сердечно-сосудистой системы, так и множество косметических проблем, связанных с сосудистыми нарушениями.

Антицеллюлитная массажная техника направлена на коррекцию подкожной клетчатки и локальных липодистрофических изменений кожи, которые чаще всего проявляются как изменение рельефа и цвета кожи, а также нарушение эластичности и тургора тканей. Эта техника включает большое разнообразие массажных приемов.

  1. После поверхностного стимулирования терморецепторов кожи и внешних капиллярных сетей, происходит постепенное проникновение в подкожную жировую клетчатку, которая является морфологическим субстратом целлюлита.
  2. Соматоэмоциональная массажная техника, построенная на контрасте ощущений, направлена на укрепление нервной системы.
  3. Лимфодренажная массажная техника используется при необходимости удаления из тканей продуктов обмена и избытка жидкостей.

Гемолимфатическая массажная техника, как правило, используется для снятия длительного стресса, апатии, раздражительности и при нарушениях сна. Помимо этого она направлена на восстановление местного кровообращения и способствует снижению артериального давления.

Нейроседативная массажная техника также используется при повышенной раздражительности и продолжительном стрессе, последствиями которого являются хроническая усталость и нарушения сна. В ее основе лежит стимуляция определенных мозговых центров, способных вызвать глубокую релаксацию.

Нейроседативный испанский массаж увеличивает адаптивные возможности организма и устойчивость к стрессу. Результатом является снижение активности доминантного полушария, а также высвобождение эндорфинов, обладающих антистрессовым действием. Эта массажная техника основана на слабых, монотонных, медленно меняющихся ощущениях, которые приводят к максимальному расслаблению.

Показания к испанскому массажу тела

Помимо косметического эффекта, испанский массаж оказывает выраженный лечебный эффект:

  • Для уменьшения отеков;
  • При лечении варикозного расширения вен;
  • При лечении лимфостаза;
  • Для снятия стресса;
  • При сниженном иммунитете;
  • При нарушении питания клеток и тканей;
  • Для снижения артериального давления.

Противопоказания к испанскому массажу

Не рекомендуется проводить испанский массаж на фоне:

  • Заболеваний в стадии обострения;
  • Злокачественных новообразований;
  • Кожных заболеваний;
  • Бронхиальной астмы в период цветения.

Косметологи рекомендуют проводить сеансы испанского массажа не чаще 3 раз в неделю курсом 10-12 сеансов.

Источник: https://www.neboleem.net/ispanskij-massazh.php

Испанский массаж

Методика испанского массажа, противопоказания

Под термином испанский массаж подразумевается особая техника массажа, которая сегодня необычайно популярна в Европе и в России. Разработал ее порядка тридцати лет назад врач, профессор медицины Энрике Гарсия Кастеллс, который ставил своей целью переплетение европейского подхода к массажу, а именно знание особенностей анатомии и физиологии человека, и восточных практик, где основное значение имеет энергия ци, пронизывающая все живое и отвечающая за исцеление.

Предназначение испанского массажа

Такой экзотический вид массажа делается с целью достичь следующих результатов:

  • Снизить отечность кожи
  • Предотвратить развитие купероза
  • Снятие симптомов варикозного расширения вен
  • Коррекция овала лица
  • Предотвратить появление и развитие мимических морщин — тех, что в наибольшей степени выдают наш возраст
  • Ликвидировать возрастные изменения кожи
  • Восстановить кожу и весь организм после стресса
  • Наладить работу иммунной системы
  • Восстановить нормальный сон и побороть бессонницу
  • Снять апатию, депрессию и раздражительность

Кроме того, применение техник испанского массажа поможет предотвратить появление целлюлита, улучшить лимфооток, повысить эластичность и тургор тканей. При этом пациент совсем не ощущает никаких болевых ощущений, так как методика его проведения — максимально щадящая. Очень эффективным будет этот массаж для людей, которые очень чувствительны к стрессу.

Техники испанского массажа тела

Испанский массаж может быть представлен следующими уникальными методиками:

☯ Хиромассаж. Предназначен для улучшения эластичности мышечных волокон. Для его эффективности массажист должен предварительно полностью расслабить мышцы пациента. Затем при помощи круговых приемов приступают к более глубокому воздействию. Преимущественно такой испанский массаж тела воздействует на спину и ноги.

☯ Миотенсивная техника. Используется чаще всего для нормализации опорно-двигательной системы. Сначала при помощи круговых движений расслабляют мышцы, приводящие в движение суставы. После расслабления каждой группы мышц глубоко прорабатывают само сочленение.

☯ Соматоэмоциональный массаж. Проводится для нормализации функции нервной системы. Массажист чередует расслабляющие приемы с интенсивными, воздействующими на определенные рефлекторные зоны. Массажные движения проводятся с разной скоростью и силой. Иногда для проведения такого массажа применяются перья и камни.

☯ Нейроседативный массаж. Его цель — нормализация психического состояния пациента. Также такой испанский массаж тела используется для устранения хронических болевых ощущений в шее, спине и конечностях.

Проводится при помощи однообразных, медленных приемов, как считается, напоминающих ощущения, испытываемые когда-то человеком во внутриутробном периоде.

Для повышения эффективности используются различные крема и ароматические масла.

☯ Гемолимфатическая методика. Улучшает кровообращение и лимфооток. Используется для нормализации артериального, а также внутричерепного давления, устранения отеков, для похудения. Массажные движения проводятся по току крови и лимфы.

Существуют также лимфодренажные, антицеллюлитные и другие методики испанского массажа.

Испанский массаж лица

Испанский массаж лица особо ценится за расслабление мышц. Это можно достичь благодаря многообразию приемов и атмосфере, проводимого сеанса. Слегка поглаживающие движения сменяются растиранием с помощью ладонной и тыльной стороны кисти. Данные приемы включают в себя интенсивность и безболезненность, а также расслабляющее действуют на все группы мышц.

Массаж способствует улучшению кровоснабжения тканей, отток венозной крови и дренаж лимфы. Все это положительно влияет на рельеф и цвет кожи, повышает ее эластичность, сглаживает морщины и снимает отечность вокруг глаз.

После проведенных сеансов испанского массажа подтягивается овал лица и моделируется контур, который включает:

  • увеличение губ
  • лифтинг верхнего века и коррекция формы бровей
  • сглаживание области носогубной складки
  • уменьшение количества морщин

Техника выполнения испанского массажа лица

Для начала кожу очищают от косметики и пыли. Для лучшего скольжения и глубокого питания наносится крем или масло. Что выбрать, будет зависеть от типа кожи пациента. Для сухой берут более жирные средства, так как она нежная и легко травмируется. Хорошо использовать масла с добавлением витаминов и минералов.

Все движения выполняются очень деликатно и мягко. Кожа лица отличается повышенной чувствительностью и нежностью. Большинство манипуляций выполняется подушечками пальцев и ладошками. Сильные нажатия чередуются со слабыми. Массажист выполняет то поглаживания, то похлопывания, то круговые движения.

Под умелые руки мастера попадают не только лоб, щеки, подбородок, но и шея, зона декольте. За один сеанс специалист успевает по несколько раз отработать на каждом участке коже. Испанский массаж лица помогает успокоиться и отдохнуть. По окончании сеанса пациент снова умывается и на кожу наноситься крем. Человек чувствует себя полным энергии и выглядит помолодевшим.

Для достижения желаемого результата требуется провести не менее 10 сеансов, по 2-3 в неделю. Повторно пройти процедуру желательно через 6 месяцев. При возможности и желании делать это можно чаще, строгого графика нет.

Противопоказания

  • заболевания в стадии обострения
  • кожные заболевания
  • злокачественные новообразования
  • бронхиальная астма в период цветения (май-июнь)

Испанский массаж — это множество техник, способных помочь решению самых разных проблем. Он выполняется как по телу, так и, что гораздо чаще, по лицу. Испанским массажем достигается улучшение тонуса, повышение упругости кожи, уменьшение отеков и отчасти снятие стресса.

В профессиональном исполнении, особенно хорошо видно, что испанский массаж требует творческого подхода. Один и тот же элемент этой технологии редко повторяется в течение сеанса, что не позволяет адаптироваться нервной системе человека, которому делают массаж, так как его ощущения постоянно меняются. Массаж сугубо индивидуальный, учитывает особенности организма.

Проводя курс процедур, желательно выделить время для массажа 2-3 раза в неделю, сеансов десять. Стандартная рекомендация по курсам массажа — 2 раза в год, однако в зависимости от желания клиента и с учетом рекомендаций специалиста график может меняться.

Испанская методика уже признана уникальной, так как позволяет достигать стабильных результатов в короткие сроки, и полноценно воздействовать на процессы биологического старения кожи.

  • Массаж для похудения бедер

  • Самомассаж спины и живота

  • Самомассаж рук

  1. Тайский массаж

  2. Медовый массаж для похудения

  3. Массаж для похудения ног

  Поделиться:

Источник: http://www.pravilnoe-pokhudenie.ru/massaz/ispanskii-massaz.shtml

Ссылка на основную публикацию