Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

Испокон веков люди стремились найти чудодейственное средство, помогающее сохранить вечную молодость. Продлить жизнь пробовали самыми разными способами. Секрет вечной жизни пытались открыть ученые, алхимики, врачеватели и жрецы.

Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

Предлагались самые интересные, зачастую даже опасные для здоровья, варианты омоложения. К примеру, Клеопатра старалась продлить молодость тем, что растворяла жемчуг в уксусе и выпивала этот смертельный коктейль перед обедом.

Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

В Древнем Риме полагали, что источником долголетия является кровь, в особенности молодых людей. После окончания боев гладиаторов многие старики выбегали на арену и умывались кровью раненых и убитых.

Аптекари XII столетия в качестве лекарства от старости использовали порошок, изготовленный из мумий, похищенных в Египте. Ему приписывались волшебные магические свойства, так же как и другим останкам умерших.

Хотя эликсир молодости так и не был найден, современная наука достигла значительных результатов в этом направлении. Есть несколько научно обоснованных способов продлить молодость и увеличить продолжительность жизни.

Вечная молодость

  • Не переедай
    Все долгожители мира — хоть в Японии, хоть в Италии, хоть на Кавказе — едят очень немного. Всё дело в том, что сейчас мы, как правило, едим гораздо больше, чем требуется нашему организму, эволюционно формировавшемуся в условиях обилия физических нагрузок и хронической нехватки пищи.
    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Эксперименты показали, что у приматов, которым ограничили рацион и кормили в строго определенные часы, улучшился метаболизм, увеличилась работа мышц и головного мозга, а также снизился процент заболеваний и смерти от сахарного диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

  • Соблюдай диету
    Доказано, что избыток соли вызывает гипертонию и, как следствие, ранний инсульт. Сахар тоже повинен в массе проблем — от него ухудшается работа мозга и сердца, а самое главное — он портит нашу поджелудочную железу, провоцируя диабет, ожирение и раннюю смерть.
    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Соблюдение средиземноморской диеты может стать еще одним фактором, который поможет замедлить старение. Средиземноморская диета включает в себя овощи, фасоль, горох, фрукты, оливковое масло, рыбу, птицу и орехи. Это низкокалорийная и нежирная пища, богатая пищевыми волокнами, калием, витаминами С и К.

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Еще одной важной составляющей средиземноморской диеты является вино, которое содержит целый комплекс полезных веществ (катехины, ресвератрол, кверцетин), улучшающих работу сердечно-сосудистой системы.

    Согласно научным данным, средиземноморская диета значительно замедляет процессы старения, а также снижает вероятность развития диабета второго типа на 16 %, рака — на 7 %, ишемической болезни сердца — на 26 %.

  • Занимайся спортом
    Физические упражнения — ключевая составляющая здорового образа жизни. По словам ученых, регулярные занятия спортом способны победить любую болезнь — от рака до ожирения. Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Физическая активность помогла здоровым людям на 48 % уменьшить вероятность заболевания артритом, снизить вероятность развития болезни Альцгеймера на 50 % и уменьшить чувство тревоги на 48 %.

    При стрессе и депрессии ученые рекомендуют отправиться на пробежку или пешую прогулку. Неважно, сколько километров ты пройдешь, результат положительно скажется на твоем организме.

  • Ешь фрукты
    Анализ историй болезней и дневников сотен тысяч людей показал: живут ощутимо дольше те, кто съедает не меньше пяти порций овощей и фруктов в день. Порцией в международной терминологии называют количество, которое помещается в горсти. Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Во фруктах и овощах много разной пользы, но главная — антиоксиданты, которые борются в организме с активными, повреждающими клетки формами кислорода. По словам специалистов, лучше есть разные овощи, фрукты и ягоды, а не просто съедать 5 яблок в день.

  • Меньше стресса
    В состоянии стресса иммунная система человека повреждается, что приводит к высокому риску различных заболеваний. Неприятными бонусами являются мешки под глазами, морщины, седые волосы и хроническая усталость.
    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Ученые доказали, что постоянный стресс может стать причиной болезней сердца, сахарного диабета, ожирения, рака, астмы и депрессии. Стресс способствует старению организма и возникновению возрастных заболеваний.

    Чтобы жить полноценной жизнью, необходимо научиться справляться со стрессом и тревогой. Для этого необходимо правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим сна.

  • Откажись от курения
    Любовь к сигаретам приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, раку легких, проблемам с кожей и зубами. Согласно исследованиям, в Америке общая смертность курящих (как мужчин, так и женщин) в три раза выше, чем некурящих. Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Смерть из-за курения приходится на каждую из пяти смертей. Болезни, от которых чаще всего умирают курильщики, — рак, респираторные и сосудистые заболевания.

    Если тебе нужна причина, чтобы бросить курить, задумайся вот над чем: каждый месяц, проведенный без сигарет, добавляет несколько дней к твоей жизни.

  • Используй гаджеты
    Современные технологии — отличные помощники в соблюдении здорового образа жизни. Теперь собрать всю информацию о своем организме можно быстро и дешево, используя мобильные приложения, фитнес-браслеты или нательные датчики.
    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Например, кардиограф Cardia Mobile представляет собой кардиомонитор, который можно прикрепить к задней стенке смартфона. Для того чтобы считать показания, необходимо приложить пальцы к двум датчикам на 30 секунд. Полученные данные будут доступны в мобильном приложении, которое поможет распечатать показания для врача.

    Трекер физической активности Xiaomi Mi Band 1S Pulse выполнен в форме браслета и позволяет отслеживать данные о физической активности. Удобное мобильное приложение радует подробной статистикой пройденных шагов, сожженных калорий и качества сна.

    Наличие гаджета — отличная мотивация начать вести здоровый образ жизни прямо сейчас. Так ты получишь возможность отслеживать состояние здоровья в «прямом эфире» и увидишь малейшие изменения в своем организме.

  • Принимай лекарства от старости уже сейчас
    Существуют проекты, цель которых — исследование медицинских способов продления молодости. Подобные компании проводят клинические испытания лекарств от старости.

    Одним из таких проектов является Open Longevity. Это сообщество, задачей которого является проведение клинических исследований препаратов, помогающих замедлить старение. В проекте можно участвовать в качестве волонтера или пациента.

    В списке доказанных наукой способов продления жизни — регулярный прием небольших доз аспирина, начиная примерно с 50 лет.

    Установлено, что происходящее при этом разжижение крови уменьшает риск инфарктов и инсультов, а недавно ученые выяснили, что параллельно снижается частота возникновения нескольких видов рака — пищевода, желудка, кишечника, простаты.

  • В каждом человеке скрыт секрет вечной молодости и долгой жизни. Чем раньше человек задумается о здоровье и начнет заниматься собой, тем дольше сможет сохранить физическую активность тела, бодрость духа и ясность ума. Как бы ты ни был занят, постарайся хотя бы час в день посвятить своему бесценному здоровью.

    published on mirputeshestvij.ru according to the materials
    takprosto.cc

    Запись 8 научных способов продлить молодость! Как выглядеть на 30 еще лет 30 после того, как исполнится 30. взята с сайта Мир Путешествий.

    Опубликовал: Инга Прознич

    Источник: https://mirputeshestvij.mediasole.ru/8_nauchnyh_sposobov_prodlit_molodost_kak_vyglyadet_na_30_esche_let_30_posle_togo_kak_ispolnitsya_30

    Гликозаминогликаны (мукополисахариды)

    Гликозаминогликаны соединительной ткани – это линейные неразветвлен-ные полимеры, построенные из повторяющихся дисахаридных единиц. В организме гликозаминогликаны не встречаются в свободном состоянии, т.е. в виде «чистых» углеводов. Они всегда связаны с большим или меньшим количеством белка.

    В их состав обязательно входят остатки мономера либо глюкозамина, либо галактозамина. Второй главный мономер дисахаридных единиц также представлен двумя разновидностями: D-глюкуроновой и L-идуроновой кислотами. В настоящее время четко расшифрована структура шести основных классов гликозаминогликанов (табл.

    21.2).

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Гиалуроновая кислота впервые была обнаружена в стекловидном теле глаза. Из всех гликозаминогликанов гиалуроновая кислота имеет большую мол. массу (100000–10000000).

    Доля связанного с гиалуроновой кислотой белка в молекуле (частице) протеогликана составляет не более 1–2% от его общей массы.

    Считают, что основная функция гиалуроновой кислоты в соединительной ткани – связывание воды.

    В результате такого связывания межклеточное вещество приобретает характер желеобразного матрикса, способного «поддерживать» клетки. Важна также роль гиалуроновой кислоты в регуляции проницаемости тканей. Приводим структуру повторяющейся дисахаридной единицы в молекуле гиалуроновой кислоты:

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Хондроитин-4-сульфат и хондроитин-6-сульфат построены по одному плану. Отличие между ними заключается в локализации сульфатной группы.

    Несмотря на минимальные различия в химической структуре, физико-химические свойства хондроитин-4-сульфата и хондроитин-6-сульфата существенно различаются; последние различаются также распределением в разных видах соединительной ткани (табл. 21.3).

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Дерматансульфат особенно характерен для дермы (кожи). Он резистентен к действию гиалуронидаз (тестикулярной и бактериальной). В этом одно из отличий дерматансульфата от хондроитинсульфатов.

    Кроме того, в состав дисахаридной единицы дерматансульфата входит L-идуроновая, а не D-глюкуроновая кислота (в малом количестве D-глюкуроновую кислоту можно обнаружить в повторяющихся единицах дерматансульфата):

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    О биологической роли дерматансульфата почти ничего неизвестно. Роль этого гликозаминогликана не может быть сведена только к стабилизации коллагеновых пучков, так как дерматансульфат обнаруживается и в тканях эктодермального происхождения, не содержащих коллагена.

    Кератансульфат впервые был выделен из роговой оболочки глаза быка, отсюда и название этого гликозаминогликана. В противоположность всем остальным гликозаминогликанам кератансульфат не содержит ни D-глю-куроновой, ни L-идуроновой кислоты:

    Читайте также:  Что такое отопластика: фото до и после, возможные последствия

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Установлено, что кератансульфат, выделенный из роговицы глаза (кера-тансульфат I), и кератансульфат, полученный из хрящевой ткани (кера-тансульфат II), различаются по степени сульфатированности и строению связи между кератансульфатом и пептидной частью протеогликана.

    Гепарин известен прежде всего как антикоагулянт. Однако его следует относить к гликозаминогликанам, так как он синтезируется тучными клетками, которые являются разновидностью клеточных элементов соединительной ткани. Он может входить в состав протеогликанов; с гликоз-аминогликанами его объединяет и химическая структура.

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Гепаринсульфат в отличие от гепарина в дисахаридных единицах чаще содержит N-ацетильные группы, чем N-сульфатные. Кроме того, степень О-сульфатирования гепаринсульфата ниже, чем гепарина.

    Биосинтез гликозаминогликанов. Известно, что синтез глюкозамина и глюкуроновой кислоты, входящих в состав гиалуроновой кислоты, происходит из D-глюкозы. Непосредственные предшественники гиалуро-новой кислоты – нуклеотидные (уридиндифосфонуклеотидные) производные N-ацетилглюкозамина и глюкуроновой кислоты.

    Предшественником углеводных остатков сульфатированных гликоза-миногликанов, как и у гиалуроновой кислоты, является молекула D-глю-козы. Далее происходит эпимеризация глюкозамина в галактозамин, а глюкуроновой кислоты при синтезе дерматансульфата – в идуроновую кислоту.

    Нуклеотидные производные этих соединений утилизируются при биосинтезе сульфатированных гликозаминогликанов, при этом сульфат включается в биосинтез гликозаминогликанов в виде 3'-фосфоаденозин-5'-фосфосульфата (ФАФС).

    В процессе биосинтеза гликозаминогликанов принимает участие большое количество различных ферментов, в том числе трансфераз.

    • Предыдущая страница | Следующая страница
    • СОДЕРЖАНИЕ
    • Еще по теме:
    • Гликозаминогликаны — Наглядная биохимия

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Источник: http://www.xumuk.ru/biologhim/312.html

    Что такое гликозаминогликаны

    Гликозаминогликаны, синтезирующиеся в организме человека, вызвали особый интерес ученых.

    Эти соединения были получены искусственным путем и вошли в состав некоторых лекарственных средств и БАДов, которые в настоящее время широко используются в медицине.

    Однако мнение врачей в применении таких препаратов неоднозначно, особенно это касается хондропротекторов — препаратов для поддержания и восстановления хрящевой ткани. Рассмотрим тему детально.

    Гликозаминогликаны — это натурального образования гетерополисахариды, которые чаще всего располагаются в веществе между клетками тканей и органов человека. Их можно встретить в соединительной ткани человека и в синовиальной жидкости. Гликозаминогликаны состоят из повторяющихся дисахаридных единиц. Ранее они назывались мукополисахаридами.

    Эти органические соединения имеют свойство достаточно прочно связывать молекулы воды в значительном количестве, поэтому вещество, расположенное между клетками, может принимать желеобразный вид.

    Гликозаминогликаны не содержатся в свободном виде, их получают путем химической обработки из биомассы, состоящей из хрящей и костного мозга молодых животных или рыб.

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Физико-химические свойства и классификация

    Выделяют несколько видов этих веществ, которые решают конкретные задачи. Классификация гликозаминогликанов:

    1. Гиалуроновая кислота.
    2. Кератансульфаты.
    3. Гепарин.
    4. Хондроитин сульфаты.
    5. Дерматансульфат.
    6. Гепарансульфат.

    Гликозаминогликаны входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани и являются обязательным компонентом межклеточного матрикса.

    Они способны удерживать большое количество молекул воды, благодаря чему образуют вязкие растворы в организме.

    Эти соединения имеют отрицательный заряд, что определяет такие их физико-химические свойства как вязкость и устойчивость к сдавлению (компрессии).

    Гиалуроновая кислота в большом количестве содержится в коже человека, также она выполняет роль смазки в суставах.

    Кератансульфаты обнаруживаются в межпозвоночном диске, хрящах и костной ткани.

    Дерматансульфат встречается в коже и в межклеточном веществе хрящевой ткани. В печени, легких и сосудистой стенке содержится такой компонент, как гепарин.

    Хондроитин сульфат обнаруживается в связках, сухожилиях и артериях.

    Благодаря этим веществам в организме осуществляется ряд важных процессов. Гепарин препятствует сгущению крови и влияет на состояние иммунной системы.

    Протеогликаны необходимы для восстановления хрящевой ткани, а также они отвечают за циркуляцию воды в синовиальной жидкости. Хондроитинсульфат стимулирует синтез протеогликанов и коллагена.

    Хондроитин подавляет активность специфических ферментов, вызывающих разрушение хряща, и способствует отложению кальция в костной ткани.

    Таким образом, гликозаминогликаны участвуют в следующих процессах в организме:

    1. Ионный обмен.
    2. Иммунные реакции.
    3. Дифференцировка тканей.
    4. В восстановлении клеток.
    5. В опорной функции.
    6. В оплодотворении.

    Показания

    Гликозаминогликаны нашли широкое применение в различных отраслях медицины: в офтальмологии, косметологии, ревматологии. Некоторые сульфатированные гликозаминогликаны входят в состав хондропротекторов, которые рекомендуются при заболеваниях суставов. Хондропротекторы препятствуют разрушению хрящевой ткани. Показания к назначению этих препаратов следующие:

    • лечение артрозов любой локализации, в том числе остеохондроза;
    • предотвращение развития артрозов после травм и операций;
    • при хронических артритах.

    Однако многочисленными клиническими исследованиями было доказано, что никакого воздействия на хрящ хондропротекторы не оказывают. У ряда пациентов было отмечено уменьшение болевого синдрома на фоне приема этих препаратов. Повторные исследования показали, что хондропротекторы не влияют на болевой синдром. В большинстве случаев это просто эффект «плацебо».

    Интересно знать. В международных и российских стандартах лечения суставов хондропротекторов нет.

    В косметологии гликозаминогликаны используются для борьбы с морщинами, регенерации тканей, смягчения кожи, роста ресниц и волос. Подкожные инъекции гиалуроновой кислоты помогают вырабатывать коллаген и эластин, благодаря чему улучшается питание и внешний вид кожи.

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Противопоказания

    Как и у любого соединения, вводимого в организм извне, у гликозаминогликанов есть свои противопоказания. Для хондропротекторов это:

    1. Индивидуальная непереносимость.
    2. Тяжелые заболевания желудочно-кишечного тракта.
    3. Возраст до 12 лет.
    4. Беременность и лактация.
    5. Запущенные стадии артрозов (анкилозы).
    6. Тромбофлебиты.

    Противопоказания для использования косметики или процедур с гликозамигликанами в косметологии:

    1. Аллергия на компоненты.
    2. Беременность и кормление грудью.
    3. Острые инфекции.
    4. Злокачественные образования.
    5. Склонность к формированию рубцов на коже.
    6. Вирусные заболевания.
    7. Проблемы со свертываемостью крови.

    Обзор популярных препаратов

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    «Хондроитин сульфат» выпускается в виде раствора в ампулах для внутримышечного введения. Рекомендуется при остеоартрозах, способствует восстановлению хрящевой поверхности суставов, выработке синовиальной жидкости, что улучшает подвижность сустава и уменьшает болевой синдром. К препаратам, которые также содержат хондроитин сульфат, относятся «Структум», «Мукосад», «Хондроксид» и другие.

    «Румалон» в виде активного вещества содержит экстракт хрящей и костного мозга молодых животных. Он усиливает синтез сульфатированных мукополисахаридов и стимулирует регенерацию суставного хряща. Назначается при дегенеративных изменениях суставах, вводится внутримышечно по схеме.

    «Дона» состоит из глюкозамина сульфата и вспомогательных веществ. Выпускается в саше для приема внутрь и в ампулах для внутримышечных инъекций. Глюкозамина сульфат тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию, уменьшая суставные боли, облегчает нормальное отложение кальция в костной ткани.

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    «Ангиофлюкс» состоит из смеси глюкозаминогликанов — гепариноподобной фракции и дерматансульфата. Препарат вводят внутривенно капельно. Основное показания для приёма – ангиопатия, при которой велик риск тромбообразования, микроангиопатия, к которой можно отнести нефропатию, ретинопатию, нейропатию, а также макроангиопатию при сахарном диабете.

    «Гиалуроновая кислота Эвалар» содержит 150 мг препарата в одной капсуле. Относится к БАДам и рекомендуется для решения возрастных проблем, связанных с недостатком естественной влаги в тканях кожи, суставов, глаз.

    Заключение

    Гликозаминогликаны входят в состав многих органов и тканей человеческого организма и выполняют ряд важных функций. Они применяются для лечения ожогов, глазных заболеваний и для восстановления тканей.

    В ревматологии препараты, содержащие мукополисахариды, до сих пор вызывают много споров по поводу их эффективности в воздействии на хрящевую ткань суставов. Не следует принимать подобные препараты самостоятельно, не посоветовавшись со своим лечащим врачом, который сможет подобрать адекватную схему лечения.

    Источник: https://revmatolog.org/lechenie/medicamenty/chto-takoe-glikozaminoglikany.html

    Гамма-аминомасляная кислота: прорыв в косметологии

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Стоит принять как данность, что каждый человек стремится сохранить свое здоровье и благополучие на долгие годы. Благодаря поддержанию внешней красоты мы воспринимаем себя иначе, тем самым продлевая свою душевную молодость.

    В нашем веке расцвет индустрии красоты облегчает нам эту задачу, пока косметологические институты разрабатывают новые и все более эффективные способы улучшения нашей физической природы. Женщины всегда особенно обременены темой мимических морщин.

    С возрастом их количество неуклонно растёт, и это естественный процесс — продуктивность усваиваемости нутриентов и синтеза всех биологических молекул регрессирует, потому метаболизм замедляется.

    Например, содержание коллагена в коже в 20 и в 80 лет отличается примерно в два раза.

    Но в наших силах на это повлиять. Долгие годы для создания удовлетворительного визуального образа люди прибегали к методам хирургической и инъекционной косметологии. Морщины действительно разглаживались, только с течением времени результат требовал повторной коррекции, не говоря уже о пусть и редких, но случающихся ошибках мастеров красоты, приводящих к противоположным ожиданиям.

    Параллельно всегда существовали щадящие способы наружного воздействия на нежелательные линии, только успехи были недостаточными в силу несовершенства косметических композиций.

    Распространённым считалось мнение, что гиалуроновая кислота в составе уходовых средств при систематическом нанесении накапливается в коже, возвращая ей свежий вид.

    Только со временем завеса  таких заблуждений спала — молекула гилауроновой кислоты слишком велика, чтоб проникнуть вглубь слоев и там задержаться. 

    Сотрудники научно-исследовательских институтов обнаружили неожиданный эффект от применения тормозного медиатора нашей нервной системы в антиэйджинге. Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК, или GABA — γ-aminobutyric acid) — молекула, что синтезируется в тканях мозга из аминокислоты глутамата при наличии активной формы витамина В6.

    Она катализирует процессы обновления клеток путём выведения токсинов, поддерживает иммунную реактивность организма, подавляя воспалительные процессы. ГАМК накоплена в тканях органов пищеварительной (желудок, поджелудочная железа, печень), репродуктивной (яички/яичники, матка, фаллопиевы трубы) и выделительной (почки, легкие, кожа) систем.

    Читайте также:  Липосакция лица– фото до и после, виды и методы липосакции и рекомендации +видео

    И что самое важное и применимое, гамма-аминомасляная кислота является одним из факторов синтеза гиалуроновой кислоты.

    Долгие годы ГАМК используется как средство для центрального торможения нервной системы, так как уменьшает частоту нервного импульса. Благодаря ей осуществляется поддержание и лечение таких расстройств психики как, например, тревожности, бессонницы, эпилепсии, шизофрении, дегенеративных изменений, таких как Альцгеймера и Паркинсона.

    Помимо организма человека и прочих хребетных, молекула ГАМК содержится также во многих растениях и микроорганизмах (за счёт чего ее производят в промышленных масштабах) — тем эволюционно и обусловлен ее широкий спектр функций.

    Как же ГАМК позволяет продлить молодость?

    Размер молекулы ГАМК – до 10 микрон (что равно 10⁻⁶ метра), в то время как пора кожи достигает 500 микрон. Легко минуя все слои эпидермиса, защитного наружного слоя кожи, двигаясь по поровому каналу, она достигает дермы. И именно здесь начинается ее такой важный для нас метаболизм молекулы ГАМК.

    Немного теории.

    Дерма – это соединительная ткань, или строма, где находится множество видов узкоспециализированных клеток. Одни из более десятка таких — фибробласты – отвечают за синтез структурных белков коллагена и эластина.

    Из них образуются придающие форму коже продольные сети волокон, которые пронизывают гелеобразный матрикс, межклеточное вещество — звено влаги, связанной с небольшими белковыми и углеводными соединениями.

    Одной их таких молекул, полисахаридом со сложным названием гликозаминогликана, является гиалуроновая кислота — упругий компонент кожи, также ситезированный фибробластами.

    И конечно же этот терминологический микс сопровождается сетками капилляров, лимфатических сосудов и нервных волокон.

    Итак, ГАМК  попадает из канала поры в матрикс и диффундирует в нем, пока не встретит нервное окончание. На его мембране присутствуют ГАМК-эргичные рецепторы, распознающие исключительно молекулы гамма-аминомасляной кислоты, — и они, наконец, встречают свой единственно возможный специфический лиганд.

    С момента единения рецептора и лиганда открывается канал внутрь клетки, который пропускает  только ионы хлора (ими изобилует все внутреннее пространство организма).  С этого момента начинается магия.

    Следует явление гиперполяризации, или повышения потенциала покоя: импульс, созданный  хлорным током, расходится от нервного окончания дальше и дальше по нерву, тем самым расслабляя его.

    Хорошо, что нервы являются густоветвистыми структурами и распространяют импульс релаксации по всем тканям на своем пути. Это значит, что мимические мышцы тоже расслабляются от гиперполяризации ГАМК –  в этом и состоит суть разглаживания морщин.

    Подобным механизмом, базирующимся на хлорном токе ионов, обладают и рецепторы аминокислоты глицин.

    Ее часто используют с ГАМК в составах для ухода за кожей, так как известно ее положительное влияние на синтез коллагена, обновление клеток и подавление действия фермента эластазы, расщепляющей структурный белок кожи эластин.

    Но, вплоть до текущего момента, не изучено влияние глицина непосредственно на расслабление мимических мышц, коим обладает ГАМК.

    Вследствие использования сывороток и кремов с ГАМК в составе мы имеем возможность разгладить микрорельеф кожи и оставаться естественно красивыми дольше.

    Таким средством, обогащенным ГАМК, является косметическая сыворотка Biocell Vitalizer японского бренда минеральной клеточной косметики Wamiles.

    Помимо ГАМК в ее составе еще 41 биологически активный компонент, включая воду из побегов японской сливы умэ, ферментированный сок ее плодов и экстракт из корней.

    Примечательно то, что Wamiles выращивает умэ в промышленном масштабе и производит перечисленные ингридиенты как оригинальные составляющие своей продукции, обладающие активизирующими, антисептичными и регенерирующими свойствами.

    Проводилось трехмесячное исследование ее эффективности – женщины возрастом до 40 лет ежедневно наносили сыворотку с утра и перед сном.

    По истечению эксперимента прежнее состояние кожи абсолютно каждой испытуемой усовершенствовалось: в 60% случаев морщины изгладились существенно и в 40% практически изчезли.

    Такой результат обусловлен структурным изменением, а именно выравниванием дермы за счет равномерного распределения матрикса в сторону линии излома. Сыворотка активировала глубоко в ткани метаболизм, несовершенный в естественных возрастных условиях.

    Уходовая косметика сменяет косметическую хирургию и «уколы красоты», порождая тренд гармоничной естественности. Красота более не ограничивается возрастом.

    Источник: https://wamiles.com.ua/novosti/kollagen_new

    Гликозаминогликаны в косметике

    Гликозаминогликаны – группа веществ, широко применяемых в косметологии и также известных как мукополисахариды.

    Это большой класс ингредиентов, в который входит также известная гиалуроновая кислота и другие крупные молекулы, обеспечивающие коже структурную поддержу и выступающие как ресурс для регенерации клеток кожи и роста волос.

    Мукополисахариды также отвечают за функции клеток соединительной ткани, то есть опосредованно воздействуют на тургор кожи. Все мукополисахариды, включая гиалуроновую кислоту, являются природными компонентами тканей нашей кожи.

    Гликозаминогликаны – важнейшая структура организма, полученные лабораторным путем, они способны продлить вашу молодость на долгие годы

    Наиболее распространенные гликозаминогликаны, которые можно встретить в составе косметических средств являются: гиалуроновая кислота, хондроитин сульфат, β-гликаны, пектины, коррагенаны. Синонимы: Mucopolysaccharide, Saccharides. Запатентованные формулы: Freda® HA, AC NanoVector Plump Co-Q10, Cromoist CS, Activespheres VIT C PMg.

    Действие гликозаминогликанов в косметике

    Мукополисахариды – огромный класс ингредиентов, известных как гликозаминогликаны. Это прекрасные увлажняющие компоненты: их способность связывать воду в толще кожа воистину уникальна.

    Гликозаминогликаны все как один представляют класс веществ, родственных эпидермису и дерме, то есть эти крупные молекулы присутствует в нашей коже ка органичные компоненты. Гликозаминогликаны, которые попадают в слои эпидермиса с косметикой, полностью идентичны наши коже и, соответственно, воспринимаются ею благосклонно.

    Эти вещества, в сочетании с некоторыми протеинами, способны связывать воду и другие клеточные элементы, образуя таким образом цельную, монолитную матрицу, которая поддерживает клетки кожи вместе и помогает ей выполнять барьерную функцию.

    Этот так называемый интрацеллюлярный или межклеточный матрикс держит слои клеток кожи вместе, формируя естественный непрерывный барьер извне. Сохранение этого межклеточного слоя не позволяет проникать в кожу бактериям, не выпускает наружу влагу и поддерживает поверхность кожи ровной и гладкой.

    Межклеточный матрикс кожи помимо гликозаминогликанов включает церамиды, витамин С, глицерин, холестерин и свободные жирные кислоты.

    Гликозаминогликаны также считаются ответственным за упругость, устойчивость и прочность кожи. Дело в том, что они способны повлиять на качество коллагена – предопределить диаметр коллагеновых волокон и их способность собираться в «пучки».

    Помимо этого, гликозаминогликаны рассматриваются как эффективные компоненты, способствующие регенерации кожи, а также росту волос (в том числе, ресниц).

    К примеру, хондроитин сульфат натрия может быть эффективным при лечении ран и содействовать активной регенерации кожи, потому что природой запрограммировано так, что содержание мукополисахаридов значительно выше во время процесса заживления.

    Помимо описанных выше базовых эффектов мукополисахариды обеспечивают противовоспалительное, защитное, кондиционирующее и омолаживающее действие, а также часто выступают в качестве дополнительных косметических ингредиентов – лубрикантов, загустителей и стабилизаторов. Это, в сочетании с высоким профилем безопасности, обусловило широкий спектр показаний для их применения.

    Кому показаны гликозаминогликаны

    Средства по уходу за кожей, содержащие гликозаминогликаны, призваны вернуть дерме и эпидермису нормальный уровень гидратации, предотвратить развитие признаков старения кожи, таких как сухость кожи и морщины, а также помочь восстановить повреждения на коже. Вот ключевые показания к применению косметики с этими ингредиентами:

    • Регенерация и ревитализация кожи.
    • Увлажнение и смягчение кожи.
    • Профилактика образования морщин.
    • Защита кожи и волос.
    • Рост ресниц.

    Кому противопоказаны гликозаминогликаны

    Гликозаминогликаны – практически безопасны для всех. К примеру, та же гиалуроновая кислота считается идеальным и универсальным косметически агентом, подходящим для любой кожи при самых различных косметических проблемах.

    Другой распространенный в косметологии мукополисахарид – хондроитин сульфат натрия – считается ингредиентом с низкой степенью опасности: до сих пор никакие исследования не нашли доказательств, что его использование вызывает негативные побочные эффекты или осложнения.

    Косметика, содержащая гликозаминогликаны

    природных гликозаминогликанов в коже уменьшается с возрастом, поэтому было бы разумным задуматься о их пополнении при помощи использования соответствующих средств по уходу.

    Гликозаминогликаны, как правило, содержатся в омолаживающей косметике, продуктах для восстановления кожи, кремах-репарантах и т.д. Также некоторые вещества из этого класса можно найти в средствах для роста ресниц.

    В наши дни их часто включают в усовершенствованные транспортные системы доставки (микросферы, эластичные микрокапсулы) путем использования инновационных технологий.

    Существует много запатентованных формул, в которых гликозаминогликаны сочетаются с витаминами и некоторыми другими антиоксидантами, где все ингредиенты усиливают действие друг друга. Гликозаминогликаны также часто компонуют в составе косметики с пептидами.

    Источники гликозаминогликанов

    Гликозаминогликаны получают из натуральных источников растительного и животного происхождения. Ряд гликозаминогликанов также синтезируют в лаборатории искусственным путем.

    Источник: http://cosmetic.ua/glikozaminoglikany_v_kosmetike

    8 научных способов сохранить молодость

    Средняя продолжительность жизни мужчин составляет 68 лет, женщин — 73 года. Но многие люди благополучно перешагивают рубеж в 80 лет и сохраняют здоровье.

    От чего зависит средняя длина человеческой жизни? Оказывается, не только от генетики, но и от таких простых факторов, как образ жизни или правильное питание.

    Читайте также:  Мексика не может остановиться в преображениях: фото до и после пластики: какую сумму выложила экс-участница дома 2, на все свои операции? +фото и видео

    Есть несколько научно обоснованных способов продлить молодость и увеличить продолжительность жизни.

    1. Не переедайте

    Приём пищи в умеренных количествах приводит к уменьшению риска заболеваний и помогает в борьбе со старением, выяснили учёные. Важным моментом является сокращение потребления не только калорий, но и отдельных микроэлементов, которые содержатся в пище.

    Эксперименты показали, что у приматов, которым ограничили рацион и кормили в строго определённые часы, улучшился метаболизм, работа мышц и головного мозга, а также снизился риск заболевания и смерти от сахарного диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний.

    У мышей , которых кормили продуктами со сниженным содержанием белков, продолжительность жизни увеличилась на 30%. У людей , которые ограничивали себя в питании, наблюдалось улучшение работы сердечно-сосудистой системы и снижение риска заболевания раком.

    2. Соблюдайте диету

    Соблюдение средиземноморской диеты может стать ещё одним фактором , которой поможет замедлить старение.

    Согласно научным данным , средиземноморская диета значительно замедляет процессы старения, а также снижает вероятность развития диабета второго типа на 16%, рака — на 7%, ишемической болезни сердца — на 26%.

    Средиземноморская диета включает в себя овощи, фасоль, горох, фрукты, оливковое масло, рыбу, птицу и орехи. Это низкокалорийная и нежирная пища, богатая пищевыми волокнами, калием, витаминами С и К.

    Ещё одной важной составляющей средиземноморской диеты является вино, которое содержит целый комплекс полезных веществ (катехины, ресвератрол, кверцетин), улучшающих работу сердечно-сосудистой системы.

    Употребление мяса и жирных молочных продуктов сведено к минимуму.

    В 2014 году в Британском медицинском журнале вышла статья , в которой говорится о том, что у здоровых женщин среднего возраста, соблюдающих средиземноморскую диету, медленнее сокращаются концы хромосом — теломеры.

    Сокращение теломер — это один из мощных факторов старения, который даже называют клеточными часами.

    Такой факт является доказательством того, что средиземноморская диета действительно увеличивает продолжительность жизни и замедляет процесс старения.

    3. Занимайтесь спортом

    Физические упражнения — ключевая составляющая здорового образа жизни. По словам учёных, регулярные занятия спортом способны победить любую болезнь: от рака до ожирения. Физическая активность помогла здоровым людям на 48% уменьшить вероятность заболевания артритом, снизить вероятность развития болезни Альцгеймера на 50% и уменьшить чувство тревоги на 48%.

    При стрессе и депрессии учёные рекомендуют отправиться на пробежку или пешую прогулку: неважно, сколько километров вы пройдёте, результат положительно скажется на вашем организме.

    Однако всё хорошо в меру. Учёные доказали , что продолжительные тренировки и длительные занятия такими видами спорта, как триатлон, велосипедные гонки и участие в марафонах и ультрамарафонах могут нанести вред сердечно-сосудистой системе. Поэтому в регулярных занятиях спортом не нужно доходить до фанатизма.

    4. Готовьте правильно

    Вкусная хрустящая корочка, которая образуется при жарке, является результатом гликирования .

    Конечные продукты этого процесса — повреждённые молекулы белков или жиров, которые оказываются «сшитыми» с углеводами.

    В таком состоянии они не могут правильно выполнять свои функции, становясь одним из факторов старения и развития многих заболеваний, таких как диабет, атеросклероз, хроническая болезнь почек и болезнь Альцгеймера.

    Более того, жареная еда содержит в себе трансжиры, которые плохо расщепляются в организме и накапливаются в кровеносных сосудах, образуя холестерин. Они вызывают воспаление в сосудистых стенках и способствуют появлению атеросклероза, повышают риск сердечных приступов, болезни Альцгеймера, старческого слабоумия и диабета.

    Чтобы сохранить все полезные свойства продуктов и не навредить организму, рекомендуется варить, тушить или готовить еду на пару.

    Некоторые приправы, используемые при готовке, являются отличными помощниками в борьбе со старением. Например, приправа «прованские травы» (в её состав входят тимьян, орегано, розмарин, базилик, шалфей, эстрагон, укроп и другие травы) помогает при атеросклерозе и предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

    Карри и куркума содержат вещество куркумин, которое считается геропротектором, препятствующим старению. Куркумин также обладает противовоспалительным действием и предупреждает развитие болезни Альцгеймера.

    Перец чили, в состав которого входит капсаицин, обладает мощной противоопухолевой активностью и борется с раковыми клетками.

    5. Меньше стресса

    В состоянии стресса иммунная система человека повреждается, что приводит к высокому риску различных заболеваний. Неприятными бонусами являются мешки под глазами, морщины, седые волосы и хроническая усталость.

    Учёные доказали , что постоянный стресс может стать причиной болезней сердца, сахарного диабета, ожирения, рака, астмы и депрессии. Стресс сокращает теломеры, способствуя старению организма и возникновению возрастных заболеваний.

    Стрессовые события могут значительно ускорить старение иммунных клеток даже за такой короткий период, как один год.

    Илай Патерман (Eli Puterman), доцент кафедры психологии Калифорнийского университета

    Чтобы жить полноценной жизнью, необходимо научиться справляться со стрессом и тревогой. Для этого Патерман призывает следовать самым простым правилам: правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим сна.

    6. Откажитесь от курения

    Любовь к сигаретам приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, раку лёгких, проблемам с кожей и зубами.

    Согласно исследованиям , в Америке общая смертность курящих (как мужчин, так и женщин) в три раза выше, чем некурящих. Смерть из-за курения приходится на каждую из пяти смертей.

    Болезни, от которых чаще всего умирают курильщики, — это рак, респираторные и сосудистые заболевания.

    Если вам нужна причина, чтобы бросить курить, задумайтесь вот над чем: каждый месяц, проведённый без сигарет, добавляет несколько дней к вашей жизни.

    7. Используйте гаджеты

    Современные технологии — отличные помощники в соблюдении здорового образа жизни. Теперь собрать всю информацию о своём организме можно быстро и дёшево, используя мобильные приложения, фитнес-браслеты или нательные датчики.

    Медицинские гаджеты позволяют накопить наиболее полную базу индивидуальных данных. Существуют методы обработки подобной информации с прямыми рекомендациями по улучшению состояния организма. Со временем эти данные будут обрабатываться всё более подробно, что поможет врачам ставить более точные диагнозы.

    Например, кардиограф Cardia Mobile представляет собой кардиомонитор, который можно прикрепить к задней стенке смартфона или планшета. Для того чтобы считать показания, необходимо приложить пальцы к двум датчикам на 30 секунд. Полученные данные будут доступны в мобильном приложении, через которое можно также распечатать показания для врача.

    Трекер физической активности Motiv Ring выполнен в форме кольца и позволяет отследить данные физической активности, пульса и качества сна. Кольцо имеет водоотталкивающую поверхность, способно работать до пяти дней без подзарядки и представлено в двух цветах: сером и розовом.

    Наличие гаджета — отличная мотивация начать вести здоровый образ жизни прямо сейчас. Так вы имеете возможность отслеживать состояние здоровья в «прямом эфире» и видите малейшие изменения в своём организме.

    8. Принимайте лекарства от старости уже сейчас

    Существуют проекты, цель которых — исследование медицинских способов продления молодости. Подобные компании проводят клинические испытания лекарств от старости.

    Одним из таких проектов является Open Longevity. Это сообщество, задачей которого является проведение клинических исследований способов замедлить старение. В проекте можно участвовать как волонтёр или в качестве пациента.

    Участвовать в клинических испытаниях — это риск получить побочные эффекты. Не участвовать в клинических испытаниях терапий против старения — это тоже риск. Отсроченная вероятность получить серьёзное зависимое от возраста заболевание.

    Михаил Батин, президент фонда Open Longevity

    Источник: https://Lifehacker.ru/kak-soxranit-molodost/

    11 научных способов замедлить старение и стать долгожителем

    • «Никаких но!» Рассказ о том, как благодаря чуткой женщине две семьи стали одной
    • 10 вещей, на которые мы бездарно тратим свою жизнь, пытаясь сэкономить
    • 20+ крутых иллюзий, которые подкинула пользователям сети сама жизнь
    • Читатели AdMe.ru рассказали, какие поступки они совершили, когда их мозг будто отключился
    • 20+ винтажных предметов, которые смотрятся круто даже спустя десятилетия
    • 20 резких фото, от которых ваше сердце будет не на месте
    • 13 неизбитых фактов обо всем на свете, которые удивят даже знатоков «Что? Где? Когда?»
    • 13 привычек из соцсетей, которые доводят окружающих до белого каления

    Источник: https://www.adme.ru/zhizn-nauka/11-nauchnyh-sposobov-zamedlit-starenie-i-stat-dolgozhitelem-2049515/

    Гликозаминогликаны Распространение в природе

    Гликозаминогликаны– важнейшие
    представители гетерополисахаридов.
    Локализованы во внеклеточном пространстве
    различных тканей животных и человека.

    Являются структурными компонентамикостей,соединительной ткани исиновиальной жидкости (вязкой
    жидкости, окружающей суставы и выполняющей
    в живом организме смазочные и амортизирующие
    функции).

    Наиболее распространенными
    и исследованными представителями
    гликозаминогликанов являютсягиалуроновая
    кислота
    ,хондроитин-сульфаты, гепарини др. Преимущественная локализация
    различных гликозаминогликанов в
    организме представлена в таблице 1.

    Таблица 1

    Локализация различных гликозаминогликанов в тканях живого организма

    Ткань
    • Гиалуро-
    • новая
    • кислота
    Хондроитин-4-сульфат Хондроитин-6-сульфат Дерматан-сульфат Кератан-сульфат Гепа-рин
    Кожа + +
    Хрящ + + + +
    Сухожилие + +
    Связки +
    Пупочный канатик + + +
    Стекловидное тело +
    Синовиальная жидкость +
    Сердечные клапаны + +
    Спинальные диски + +
    Кость + + +
    Печень +
    Легкое +
    Сосудистая стенка +
    Хрящ эмбриона + + +
    Роговица глаза + +

    В тканях макромолекулы гликозаминогликанов
    могут быть связаны амидной связью с
    молекулами белка.

    Получение

    При получении гликозаминогликанов из
    биомассы применяют протеолизи
    обработкуоснованиями, что приводит
    к деградации белковой части
    макромолекулярного комплексапротеогликанов.

    Смеси гликозаминогликанов
    разделяют на компоненты ионообменной
    хроматографией или фракционным осаждением
    из водных растворов катионными ПАВ (Nацетилпиридинийхлоридом,
    ацетилтриметиламмонийхлоридом).

    Химическое строение и молекулярная структура

    Гликозаминогликаны – неразветвленныеполимеры, построенные из повторяющихся
    дисахаридных единиц.

    Дисахаридная
    единица во всех случаях (кроме
    кератансульфатов) содержит одно звено
    остаткаглюкуроновой, либоидуроновойкислот, а также звено остаткаацетиламинного
    производного моносахарида
    (преимущественно глюкозы или галактозы).

    Все гликозаминогликаны, за исключением
    гиалуроновой кислоты, содержат остатки
    моносахаридов сОилиN-сульфатной
    группой.

    В настоящее время четко расшифрована
    структура шести основных классов
    гликозаминогликанов (табл.2).

    Таблица 2

    Соседние файлы в папке Полисахариды

    Источник: https://studfile.net/preview/4590350/

    Ссылка на основную публикацию